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Vous n'êtes pas seuls 💜

Les thérapies brêves ont pour objectifs de gérer les souffranes et éliminer les symptômes, en se concentrant sur l'obtention d'un résultat rapide et durable. Le but est principalement de résoudre le problème plutôt que de trouver ou revenir sur les causes. Ces thérapies sont dont plutôt orientées sur le comment plutôt que le pourquoi. La durée de ces thérapies est souvent courte. Les formes de thérapies peuvent-être diverses : hypnose, programmation neurolinguistique, art thérapie... La thérapie brève dans l'accompagnement au deuil est une forme d'intervention psychothérapeutique qui se concentre sur le court terme. Elle se concentre sur les objectifs spécifiques et les solutions pratiques pour aider les personnes qui font face à un deuil et à ses conséquences. Elle peut aider les personnes à trouver des moyens de faire face à la douleur et à apprendre à fonctionner de manière plus efficace dans le présent et le futur. Elle peut aussi aider à trouver des moyens d'honorer et de célébrer la mémoire des personnes aimées qui sont décédées.

L'hypnothérapie est une forme de thérapie qui utilise l'hypnose, une technique de relaxation et d'imagination, pour aider les gens à atteindre leurs objectifs thérapeutiques. Les objectifs thérapeutiques peuvent inclure la gestion de la douleur, le traitement des troubles de l'anxiété, le traitement des phobies, l'amélioration de l'estime de soi et l'amélioration de la qualité de vie. L'hypnothérapie dans l'accompagnement au deuil vise à aider les personnes à surmonter leur douleur et à se sentir plus à l'aise dans leur processus de deuil. Elle peut aider les gens à trouver des voies de résilience et à développer des stratégies pour faire face à leur deuil. L'utilisation de l'hypnose permet d'accéder à des ressources inconscientes, qui peuvent aider à soulager la douleur et à trouver du réconfort. Les techniques d'hypnose peuvent également aider à libérer les émotions négatives et à trouver des voies positives pour les gérer.

L’accompagnement au deuil est une pratique de soutien psychologique destinée à aider les personnes à traverser le processus de deuil. Il s’agit d’un processus complexe qui peut prendre plusieurs formes et qui peut varier selon chaque personne. L’accompagnement au deuil peut comprendre des exercices de visualisation, des méditations, des thérapies par le jeu, des discussions et des exercices d’écriture, du coaching. Il peut aussi inclure des conseils pratiques et un soutien émotionnel. Il est important de trouver le bon accompagnement au deuil qui convient à la personne et à sa situation. Les thérapies d'accompagnement au deuil sont une forme de thérapie qui offre un soutien et une perspective aux personnes qui traversent un deuil. Elles sont conçues pour aider les personnes endeuillées à trouver des moyens de surmonter leur chagrin et leur douleur, de comprendre ce qui se passe et de s'adapter à leur nouvelle vie.

La palliatothérapie se définit comme l’accompagnement des familles proches des personnes en fin de vie, jusqu’après le décès. C’est donc un accompagnement avant et après le décès, grâce à différents outils qui permettent aux adultes ou jeunes enfants en deuil de prendre de la hauteur, de pouvoir se dégager de la perte dans la subir, et pouvoir continuer son propre chemin de vie.